Müjde Uzman: Tükenmişlik Sendromuyla Başa Çıkma Mücadelesi

Kızılcık Şerbeti dizisinin sevilen oyuncusu Müjde Uzman, tükenmişlik sendromuna yakalandı ve sevenlerini endişelendirdi. 

Hastane odasından yaptığı paylaşımlarla durumunu duyuran Uzman, uzun bir süredir iş hayatında zorlu zamanlar yaşadığını dile getirdi.

Sosyal medya hesabından yaptığı açıklamalar ve videolarla tükenmişlik sendromuna dikkat çeken Uzman, "Artık uyanın, empati yapın" çağrısıyla insanlara seslendi. 

İş yaşamında karşılaştığı zorlukları paylaşan oyuncu, "İş zor değil, yoğunluk zor değil, insanlar zor" diyerek duygularını ifade etti.

Uzman, yaşadığı dönemde kendisini çok yorgun hissettiğini ve eskiden olduğu gibi enerjik olamadığını belirtti. 

Ayrıca, çevresindekilerin beklentilerini karşılamak için çok çaba sarf ettiğini ve bunun sonucunda tükenmişlik sendromuna yakalandığını dile getirdi.

İşin zorluğunu ve yaşadığı sıkıntıları anlatan Uzman, çoğu zaman insanların anlamakta güçlük çektiğini ve kendisini sürekli olarak ispat etmek zorunda hissettiğini ifade etti. 

Oyuncu, sağlık sorunlarına dair de çevresinden anlayış göremediğini ve bu durumun kendisini daha da yıprattığını belirtti.

Son olarak, Müjde Uzman, insanların sadece yanlarında olmalarını istediğini ve sık sık duyduğu "halledersin yaparsın, aslan kaplansın" gibi boş cümlelerin yerine, samimi bir destek istediğini vurguladı.